Aromaterapi masajı, masajın rahatlatıcı etkisini, seçilmiş aromatik yağların kokusal deneyimiyle birleştiren özel bir ritüeldir. Koku duyusu; hafıza ve duygu dünyamızla güçlü bir bağ kurar. Bu yüzden doğru aroma seçimi, seansın atmosferini tamamen değiştirebilir: daha sakin, daha sıcak, daha dengeli…
Aromaterapi masajında amaç yalnızca kasları gevşetmek değil; aynı zamanda kişinin kendini iyi hissettiği, güvenli ve huzurlu bir ortam oluşturmaktır. Yumuşak ritimde yapılan uygulama sayesinde stresin vücutta oluşturduğu “gerginlik döngüsü” kırılmaya yardımcı olur. Özellikle yoğun dönemlerde, uyku düzeni dağınık olduğunda veya zihinsel yorgunluk arttığında aromaterapi masajı, nefesi ve bedeni “yavaşlatan” bir seçenek olabilir.
Aroma seçimi nasıl yapılır?
Seans öncesi kısa bir görüşmeyle beklentiye göre seçim yapılabilir. Örneğin:
- Rahatlama odaklı bir deneyim isteyenlere daha “yumuşak” notalar
- Canlanma isteyenlere daha “ferah” notalar
- Dengelenme isteyenlere daha “toprak” hissi veren notalar
Küçük ipucu: Hassas cildiniz veya koku hassasiyetiniz varsa, bunu seans öncesinde mutlaka belirtin. Böylece içerik size göre uyarlanabilir.